Krav Maga bietet Verhaltensmuster, Präventionsmaßnahmen und Techniken zur Verteidigung der eigenen wie auch anderer Personen oder zur Anwendung im beruflichen Alltag von Sicherheitsspezialisten an. Krav Maga ist mehr als bloße Technik – Krav Maga ist körperliche und geistige Entwicklung, Herausforderung, Effizienz, zielgerichtetes Handeln, Spaß in der Gruppe, Erfolgserlebnis, Erweiterung der eigenen Grenzen, Durchsetzungsvermögen und vieles mehr …
Referent: Frédéric Heinemann (E1); Massa Fitness Kirchheimbolanden, Kirchheimbolanden;
| Stell dich der Herausforderung – Deine Krav Maga Prüfung P1-P4 Du hast im Training geschwitzt, Techniken verinnerlicht und Biss bewiesen. Jetzt ist es an der Zeit, dich zu belohnen. Unsere vierstündige Prüfung ist mehr als nur ein Abfragen von Techniken. Es ist ein Intensiv-Test für deinen Körper und deinen Willen. Wir bringen dich an deine Grenzen – und zeigen dir, dass du darüber hinauswachsen kannst. Earned, not given! Der Beweis: Zeige unter Belastung, dass deine Skills funktionieren. Der Lohn: Am Ende warten deine verdiente Urkunde und der Patch für deine Hose. Das Gefühl: Nichts schlägt das massive Selbstbewusstsein, wenn du nach 4 Stunden völlig ausgepowert, aber glücklich „Bestanden“ hörst. Dieses Gefühl der Stärke nimmt dir keiner mehr. Zeig uns, aus welchem Holz du geschnitzt bist. Verdiene dir Dein nächstes Level! |
Referent: Zeev Cohen und Joni Heinonen; Ewald-Münch Halle, Adelsdorf;
Train. Test. Evolve.
Join an unforgettable Krav Maga experience under the guidance of Joni Heinonen (Expert 4, Finland) and Zeev Cohen (Master 2, Israel). Whether you’re preparing for your next level or pushing your limits in dynamic scenarios – this weekend is designed to elevate your technical, tactical, physical, and mental abilities.
Train with stress, surprise, and physical load to simulate real-life situations – and respond efficiently, intelligently, and safely.
Share the mat with like-minded practitioners and instructors, building connection and camaraderie through action.
Progress from basic solutions to advanced tactics. Strengthen your decision-making under pressure, and learn how to scale force effectively.
From striking and grappling to mental resilience and situational adaptability – develop a complete Krav Maga skillset rooted in KMG’s core principles.
Natural responses transformed into efficient defenses
Mastering the four pillars: technical, tactical, physical, mental
Problem-solving under mental and physical pressure
Realistic drills: controlled chaos, surprise attacks, fatigue scenarios
Understanding and applying the correct level of force, tool, and technique
“Don’t get hurt” – the golden rule for training and real life
Efficient movement — regardless of posture, condition, or environment
Seamless transition between self-defense, fighting, and protecting others
Erlebe in deinem Urlaub etwas Besonderes und trainiere Krav Maga an einem der schönsten Orte der Welt, auf Sardinien.
Die PGE Camps 2026 sind eine intensive Erfahrung für Teilnehmer aller Level.
Bringe dein Krav Maga mit bis zu 10 Stunden Training am Tag auf die nächste Stufe.
Treffe einige der besten Instruktoren weltweit, darunter auch Master Eyal Yanilov.
Alle Informationen zu den PGE Camps 2026 und die Anmeldung findest du hier.
Krav Maga im Zivilbereich konzentriert sich primär auf den Eigenschutz und die Selbstverteidigung, nicht auf den Schutz Dritter. Maßgebliches Prinzip ist hierbei das Motto: "Don't get hurt! - Lass dich nicht verletzen!"
Mehr ErfahrenKrav Maga bietet speziell auf Frauen abgestimmte Konzepte zum Selbstschutz und zur Selbstverteidigung. Diese Kurse sind allein Frauen vorbehalten.
Mehr ErfahrenKinder sind in ihrem Umfeld anderen Bedrohungslagen ausgesetzt als Erwachsene. Körperliche Voraussetzungen, Erfahrungswerte und Beurteilungsmöglichkeiten sind noch in der Ausprägung.
Mehr ErfahrenUnsere Workshops vermitteln Ihren Mitarbeitern und Führungskräften die Fähigkeit Entscheidungen schnell und/oder unter Stress zu treffen auf abwechslungsreiche Art und Weise.
Mehr ErfahrenAngemessener Umgang mit Gefahrensituationen, angepasst auf die Gesetzeslage und die Möglichkeiten und Einsatzmittel der jeweiligen Behörde sind die Lehrinhalte dieser Kurse.
Mehr ErfahrenStändige Wachsamkeit und das blitzschnelle Erkennen von Gefahrenlagen und die daraus resultierende Reaktion werden intensiv geschult.
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